瑜伽早已成为风靡全球的运动，可你是否听过“人犬瑜伽”？在国外，运动人士为了能和自己的宠物有更多亲密接触的机会，兴起了新颖的“人犬瑜伽”。和宠物一起练瑜伽，不仅能帮助人狗同时健🧜身，还有助于加深主人与宠物的感情。🐟家有宠物的你是否有兴趣一试？

　　与猫宠物的非常多沟通 　　住在意大利西雅图的布伦达?布赖恩就是位瑜珈导师，她恰恰是“人犬瑜珈”的开设者。她的创作力出自每次猫咪犬狗保健按摩先进秀，当然，她尚未和其它瑜珈导师聊天对话，很多人想来到与猫咪犬狗我们一起去练瑜珈的主见，让她感觉到很故的意思。狗的体形和对人的亲善生性，定了它们的拥有男主人锻炼火伴的将会性。布赖恩自个儿有2条狗，然后她使用和自个儿的爱犬我们一起去训炼，设定出了人犬活动的瑜珈姿态。 　　本来人犬健身房瑜珈课课并未规定的标准单位和方法，还是联系者顺利通过微信分享不同的后感互相西天取经。布赖恩看来，各种健身房瑜珈课课会作用主人家和用户的小宠鼠狗升高对互相的文化归属感和安全感感，一种狗与人小宠鼠间心理沟通的新方法。老是凡是她在家一铺平健身房瑜珈课课垫，不论她也就不是想和狗儿们一同做健身房瑜珈课课，它们的都是跑前来做准备加如。女人说：“企业做過各种新健身房瑜珈课课的人都享用上了在这当中的其乐无穷，狗都不特例。 ”愈加对待某些急于工作的的人总的来说，进行健身房瑜珈课课健身房的一并，又可以提供了愈来愈多和小宠鼠在一同的将会，以至于人犬健身房瑜珈课课班愈来愈受追捧。 　　想法心情愉快才关键 　　人犬瑜珈并不很多样化，小宠狗仅仅只 被用作其中一种手游辅助载具。我们也是做传统艺术健身瑜伽健身的舞蹈运作，仅仅只 冷静分析替换，和爱犬一同来实现。这种在训练方法“下犬式”舞蹈运作时，我们两掌撑地，殿部上抬，健康下压时将头枕在小宠狗上身，每时每刻与同旁内角坚持健康使用，这就好似给小宠做安摩。这时候，狗会比较收紧，和就在健身瑜伽健身垫上更爽地睡着觉。

　　因为狗儿的加入，瑜伽课氛围就变得有些“不同寻常”。它们经常会起来逛逛，嗅嗅周围的狗或者人，甚至把所有学员的鞋子都嗅一遍。人和狗一起练瑜伽大的问题是，人们如何与狗进行互动，因为宠物往往很调皮，有时候不会配合得很到位。
 
    即便如此，人犬瑜伽的热衷者依然有自己的独到见解——减压才是关键。有一位练习者在接受采访时说，“人们常常问我狗狗是否需要做瑜伽，我会回答说‘不，是你需要练习瑜伽，而你的狗狗需要你的关心，和自己的宠物待在一起有益于你的健康’。”她还讲了一个浅显的道理：如果不是为了遛狗和带其他宠物出去兜风的话，很多人从来不会选择去公园散步。同样，如果带狗狗去做瑜伽的话，你在这个过程中也会自然而然地开始瑜伽练习。可见，正是宠物提高了人们的运动兴趣，还带来了愉悦的心情。

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